איך זה עובד​

משאירים פרטים פה באתר או שולחים הודעת וואטסאפ וקובעים שיחת היכרות קצרה ולא מחייבת לבדיקת התאמה.            

במידה ונרגיש שמתאים- נקבע פגישה ונצא לדרך. 
עד 20 מפגשים בני חמישים דקות אחת לשבוע.            ​

 

מחיר נוח​

מחיר מלא 450 ש״ח
במסגרת התמחות קלינית מפוקחת 200 ש״ח לפגישה בת 50 דק מספר מקומות מוגבל

​​

שאלות ותשובות

ש מי את?

ת אני אראל הר-טוב, M.a בהשכלתי אני קרימינולוגית חברתית שיקומית, פסיכותרפיסטית אדלריאנית וכיום מתמחה בטיפול זוגי מבוסס מובחנות. יש לי ניסיון בעבודה עם מטופלים ומטופלות בגילאי 30-45 בעיקר במשברי חיים, דיכאון חרדה וסוגיות של ערך עצמי. בנוסף, אני עובדת עם מבוגרים מחוננים ועם נפגעי מערכות יחסים נרקיסיסטיות. נושאים שעולים בקליניקה שלי הם משברי גיל צעיר, דימוי גוף, פרפקציוניזם, רווקות מאוחרת ומציאת זוגיות, שימוש במרחיבי תודעה, אנדומטריוזיס ובעיות פוריות. 

​

ש מה זה אומר התמחות מפוקחת? 

ת אני פסיכותרפיסטית בעלת הכשרה מתקדמת שמקבלת הדרכה קבועה במסגרת הכשרתי בטיפול מבוסס מובחנות וראויות. אתם מקבלים טיפול איכותי במחיר נגיש תוך שמירה קפדנית על סודיות ואתיקה. 

​

ש מה זה אומר טיפול מבוסס מובחנות וראויות?

ת זהו טיפול שמטרתו לחזק את היכולת של כל אדם להישאר מחובר לעצמו וגם בקשר. המושג מובחנות מתאר את היכולת להרגיש לחשוב ולבחור פעולה מתוך ערכים ורגשות ופחות לפעול מתוך דפוסים אוטומטים. 

​​

ש מה ההבדל בין טיפול מבוסס מובחנות לבין טיפול שמתרכז בתקשורת למשל?

ת טיפול מבוסס תקשורת מלמד מה לומר וכיצד לדבר על הרגשות ואילו מובחנות עוסקת בשאלות בסיסיות שנוגעות לפרשנות האירועים וניתוח הרגשות שלנו. מובחנות מאופיינת בעידוד יכולת האדם לחוש מתח רגשי ולהישאר נאמן לעצמו תוך חיבור לאחר. בדרך כלל אנחנו לא מסוגלים לזה ואנחנו מועדים לדפוסים של ריצוי או הימנעות. טיפול מבוסס מובחנות מערער הנחות יסוד לגבי הרגשות והדפוסים שלנו. מסע מרתק.

​

ש כמה זמן התהליך לוקח?

אין תשובה אחת שמתאימה לכולם, הצרכים והקצב משתנה בין זוג לזוג. צריך לקפוץ למים ולהתמסר. השאיפה שלי כמו שלכם היא לא למתוח את הטיפול מעבר למה שצריך.

​

ש האם יש תרגול לבית?

ת כן לפעמים תחזרו מהפגישה עם שיעורי בית. 

​

ש מה לגבי מדיניות ביטול?

ת ביטול עד עשרים וארבע שעות ללא חיוב. ביטול מאוחר כרוך בתשלום מלא כדי לשמור את הזמן עבורכם.