מלחמה וסקס – על גוף, חשק וזוגיות כשסביבנו הכול רועד
מה קורה לחשק המיני בזמן מלחמה? למה זוגות רבים חווים התרחקות או התפרצות מינית? כתבה רגישה על מיניות, גוף וזוגיות בתקופת חירום – ואיך טיפול זוגי בגישת המובחנות יכול לעזור.
אראל הר-טוב
23 ביוניזמן קריאה 3 דקות
הדיכאון שאחרי הטיול הגדול: כיצד לחזור לשגרה בהצלחה?
חזרת מהטיול הגדול ומרגיש שמשהו חסר?החזרה לשגרה אחרי טיול ארוך יכולה להיות מאתגרת ויכולה להמשך זמן רב אם לא נשים לב לסימנים הדורשים טיפול.
אראל הר-טוב
17 באוג׳ 2024זמן קריאה 4 דקות
משבר או דיכאון אחרי "הטיול הגדול"
בדרך כלל שחושבים על משברי גיל חושבים על "משבר גיל 40" המפורסם או 50 אבל בימינו אפשר לדבר גם על משברים בגילאים מוקדמים הרבה יותר. משבר גיל...
אראל הר-טוב
10 בינו׳ 2021זמן קריאה 2 דקות
דיכאון אחרי טיול: הוא חזר מהודו – אבל לא הצליח למצוא את הדרך הביתה
משבר או דיכאון אחרי "הטיול הגדול" הוא תופעה נפוצה שלא מדברים עליה הרבה אבל היא משפיעה על צעירים ישראלים רבים שחוזרים מהטיול הגדול. עצבות...
אראל הר-טוב
24 במאיזמן קריאה 3 דקות
תרפיית העוזר: איך עזרה לאחרים יכולה לשפר את מצבכם הנפשי?
מהי תרפיית העוזר? תרפיית העוזר היא גישה שטוענת שכאשר אתם עוזרים למישהו אחר, אתם גם עוזרים לעצמכם. פרנק רייזמן (Riesman), סוציולוג...
אראל הר-טוב
20 באוג׳ 2024זמן קריאה 3 דקות
סטרס סמוי: סימנים, סיבות ודרכי התמודדות
סטרס סמוי סימנים סיבות ודרכי התמודדות
אראל הר-טוב
15 באוג׳ 2024זמן קריאה 4 דקות